Sütőtök saláta céklával, feta sajttal és rukkolával

Ahogy elérkezett a sütőtök szezon, én is kedvet kaptam elkészíteni pár ételt belőle. Imádom, hiszen számos felhasználási módja van, remek levesnek, köretnek de még desszertnek is. Most egy diétásabb verzióban képzeltem el. Hozzávalók fél sütőtök fél csomag rukkola negyed csomag fetasajt fél cékla pár szem kesudió A sütőtököt félbevágom, beteszem a sütőbe és körülbelül fél…

DM – Beauty Workshop

Fotó: Frame4 Stúdió Pár hete a DM Magyarország által szervezett beauty workshopon jártam egy 11. kerületi stúdióban. Már érkezéskor különleges díszítéssel várt minket a DM csapata, hiszen a workshophoz vezető út végig lámpásokkal volt kivilágítva, így bárki könnyedén megtalálhatta a bejáratot. A lépcsőn felérve csodálatos látvány fogadott, hiszen  a DM üzleteiben található márkákat külön szobákban helyezték…

Hogyan válassz parfümöt? – Fragrance Guide

Sokan nem tudják, hogyan is válasszanak illatot maguknak, ezért csak álldogálnak a parfümös polcok előtt és céltalanul emelnek le egy-egy számukra szimpatikus darabot. A parfümválasztás tudatos dolog, hiszen egy illat könnyen a védjegyünkké válhat, így elengedhetetlen, hogy olyat használjunk, ami tükrözi a személyiségünket. Ám, mielőtt kitérek a kiválasztási folyamatra, nem árt tisztázni egy-két fogalmat! Mi…

Füge saláta sonka ágyon

Imádom a fügét, de itthon – ha csak nem érik valakinek az udvarában – alig lehet hozzájutni. Persze az is elképzelhető, csak én vagyok ilyen peches, hogy sehol sem találok, de a héten megtört az átok, hiszen a LIDL-ben ráadtam pár darabra. Rögtön elhatároztam, hogy összedobok valami könnyű salátát estére. Hozzávalók: 1 darab füge 4…

NAPINDÍTÓ DINAMIKUS FLOW JÓGA RUBINT RELLÁVAL X TEZENIS

Forrás: Tezenis/Földházi Árpád Aki olvassa a blogot, az tudja, hogy a testmozgás központi szerepet tölt be az életemben, a testi-lelki egyensúly fenntartás érdekében pedig egy ideje igyekszem a heti 4 edzést tartani. Szeretem a sporttal kapcsolatos rendezvényeket, éppen ezért boldog voltam, hogy meghívást kaptam a Tezenis által szervezett Flow-jógára, ahol az új mozgásforma mellett élőben teszteltük…

Zöldfűszeres csirkemell fetás-zöldséges quinoaval

Mostanában nagyon szeretem a quinoa különböző fajtáit, hiszen a magas fehérjetartalom mellett rengeteg felhasználási módja létezik, így remekül beépíthető a sportos életmódba. Még Virággal Muraiban nyaralva szeretem be egy quinoa mixet, az Aldiban találtunk rá és nagyon megörültem, mert itthon eddig csak 1-1 fajtáját láttam. Hazaérve egyből kísérletezni kezdtem, mire megszületett a zöldséges quinoa recept.…

Őszi cipő mustra a VICES-nél!

1.fekete flitteres cipő (ITT) / 2. pasztell rózsaszín cipő (ITT) / 3. bordó cipő (ITT) Az ősz az egyik kedvenc évszakom, hiszen a természet csodás változásai mellett az öltözködésben is beköszönt a sokszínűség és harmónia. Fontos számomra, hogy egy cipő ne csak szép és izgalmas legyen, hanem a gyártó is törekedjen a maximális minőségre. A…

Bacardi koktél party&Sziget Fesztivál

Fotók egy része: Virágh Marcell Nemrégiben az a megtiszteltetés ért, hogy a Bacardi italmárkának köszönhetően részt vehettem a Sziget Fesztiválon. A fesztivált megelőzően egy zártkörű esemény keretein belül megismerhettük a nyár sláger koktéljait illetve a meghívott vendégek kipróbálhatták magukat bártender szerepben is. Elsőre azt gondolná az ember, milyen könnyű egy-egy koktélt elkészíteni, ám ennél sokkal összetettebb a feladat. Még…

Kalandozások a Turracher Höhen!

  Virág barátnőmmel (Virág’s Lab) pár hete érkeztünk haza a csodás Ausztriából, ahol számos kalandban volt részünk. Már többször olvashattátok a blogon, hogy ez az év az utazásokról fog szólni, így júniusban ismét nyakunkba vettük a világot és meg sem álltunk egészen Murau-ig. Mivel mind a ketten rajongunk a sportokért, így egyértelmű volt, hogy túrázunk…

5 hely, amit feltétlenül látnom kell!

Eldöntöttem, hogy a 2017-es év az élményekről fog szólni, ehhez pedig az utazás is hozzátartozik. Szívem szerint fognék egy hátizsákot és elindulnék a messzeségbe, bejárnám az egész világot, de van egy pár hely, amit mindenképpen útba ejtenék. Mindegyikhez más miatt húz a szívem. Maldív-szigetek Évek óta vágyok a Maldív-szigetekre, hiszen az álom nyaralásom egyik legfontosabb…

Wedding Guide – Így telt a Fashion Days webshoppal közös fotózás!

Fotók: Zita Debreczeni Photography Nagyon boldog voltam, amikor a Fashion Days csapata felkért egy esküvő fotózásra, hiszen régi vágyaim között szerepelt hasonló témájú képsorozat elkészítése, annak ellenére, hogy nálam mostanában nem aktuális a férjhez menés kérdésköre. Csütörtök reggel kicsit késve érkeztem Zita stúdiójába, ahol elkészítették a sminkünket és a hajunkat, majd pedig mindenki kiválasztotta a…

Tejszínes garnéla olasz tésztával

Februárban Virággal, a Virág’s Lab bloggerével a velencei karneválon jártunk, ahol beszereztünk egy különleges olasz tésztát. Nem vagyok valami nagy tészta-imádó, ha megkívánom, akkor általában csak bio tésztákat szoktam enni, viszont egy igazi olasz kuriózumnak nehéz volt ellenállni. A recept rettentően egyszerű és még a legfáradtabb napjainkon sem vesz el sok időt az életünkből. Hozzávalók: 450…

A magány egy átmeneti állapot

Fotó: Zita Debreczeni Photography Magány. Mi az, ami elsőre beugrik? Egyedüllét, félelem, gyengeség, kiszolgáltatottság, csupa negatívan hangzó szavak. Minden ember fél a magánytól, tart attól, hogy egyedül marad, miközben környezetében mindenki boldog, szerelmes, kicsattan az energiától, házasodok, gyereket vállal, kölyök kutyái születnek és unikornisok szállják meg az udvarát. Szerintem a magány csak egy átmeneti állapot,…